左外踝撕裂骨折是怎么回事严重吗？

患者女，23岁。9月15号因腿麻脚麻跳车子后扭脚，立即去拍片骨头没事。9月底还肿去正过一次骨。能正常走路了，但还是肿有时下楼梯比较疼，还逛过几次街。10月份还是肿大家都说不正常，因为我是练乒乓球的，还站着打了两次球没动。10月16号又换了个地方正骨，又正了两个地方，有一个地方正完不肿了，另一个正的踝骨那里，更疼了。第二天去拍片，说是踝骨撕裂性骨折。,我应该怎么办？每次走路不要超过多长时间？是不是正骨正的骨折了啊？大概多久能好啊？现在戴了个护踝，有没有好处？怎么就骨折了呢？我以后还能恢复好吗？有人说恢复不好