补血的中药有哪些？西药有哪些？

你好，养气补血类中药吃多少剂比较合适,是根据身体的虚弱程度和服药后身体的吸收、适应、效果等状况作为参考，再确定剂量。指导意见补血的中药有当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、龙眼、紫河车等。你如果要炖鸡的话可以参考当归炖鸡原料母鸡一只(约1000克)当归刀克姜10克葱10克盐3克料酒10克味精1克.做法

1.鸡宰杀后去毛,割腹洗净,用开水分透,再放入凉水洗净,沥干水分.

2.当归洗净,按块质大小,顺切几刀.姜葱洗净,姜拍破,葱切断待用.

3.将当归,葱,姜装进鸡腹里,肚腹朝上放沙锅内,注入清水适量,加入盐,料酒,胃武火上烧开,再改用小火炖至鸡肉酥烂时即成。