根据你的描述。腰麻和头晕一个月了。你这种情况要想治疗,我建议你最好去北京的天坛医院或者协和医院去做治疗。可以用点营养神经的药。
那你这种情况,一定要多锻炼身体,增加机体免疫能力。一定要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。
我建议你可以吃点,安神补脑液,看睡眠好了以后症状能不能缓解?以上是对“腰麻后头晕一个月了怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!