过量的DHA会产生副作用,导致免疫力低下等。DH俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。