小腿无力走路没劲可能是过度劳累受凉引起,也可能是因为脾肾虚引起。可以搭配一些活血止痛舒筋类药物进行缓解,或者使用毛巾进行热敷,适当按摩等,如果得不到缓解,可以到正规医院进一步检查。
平时清淡饮食,注意营养,注意休息避免劳累,不要受凉。