可能是上火引起的,你平时需要多吃新鲜蔬菜和水果,饮食清淡为主,尽量少吃辛辣食物和上火食物,上火可以用菊花泡茶去火,也可以口服几天中成药去火,可能是与缺乏维生素有关要注意口腔卫生不要吃刺激性的食物和海产品及具有发物的食品多吃新鲜蔬菜水果避免吃肥甘厚味的食品可以吃点维生素和服用汤药调理多喝水保持大便通畅。