问题分析:您这种情况有可能是落枕或者劲椎病,可能是睡姿不当、受凉、枕头不合适、劳累或者剧烈过度用力不当等引起的。
意见建议:建议您注意休息,及时到正规医院骨科就诊,详细检查明确病情,及时正规治疗,可以热水袋热敷疼处,也可以做做针灸、推拿、拔罐等物理治疗有助于缓解疼痛。
祝您健康!