可以通过适当休息或者是按摩进行缓解,适当按摩能够促进局部血液循环,从而缓解肿胀的症状。孕晚期出现脚肿是属于正常现象,可能是体内水分摄入过多引起的,也可能是长时间久站导致的。
在病情恢复期间,晚上睡觉时尽量将双腿抬高,能够减少血液回流,有利于症状恢复。