早上空腹喝了一杯水，测的血糖7.6.喝水影响血糖值

问题分析：你好，饮食增肥；让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如；饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如；山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。意见建议：日常增肥:保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关，而在全力“增肥”的过程中时，由于用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。不妨常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐；既放松了心情，促进了交流，增进了友谊，又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录，从而有利于你及时了解计划执行情况，利于增肥效果分析，并做出一些随机调整。

问题分析：你好。一般颈椎病压迫神经出现手麻的现象，手发麻还有一种可能性就是末梢神经炎，血液循环不好而指尖大量分布毛细血管血液循环易受阻从而麻木。意见建议：你好，可用颈椎牵引带治疗一个疗程，一个疗程约12--14天，每天两次，每次30分钟，一般经保守治疗4--6周后症状可缓解. 配合中医按摩、理疗.口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊、颈痛片.平时注意坐姿，颈椎避免过度的劳损，避免枕过高的枕头（其实高枕有忧，相当一部分病人的颈椎病和长期枕高枕头有关），适当锻炼颈背肌，包括颈部的转动、双肩关节的活动。

病情分析：大便出血有很多疾病的可能　肛裂：肛裂血色鲜红，滴出的情况或是手纸擦后有血迹，且在排便时或是便后会有肛门出现剧烈的痛疼　肠炎出血：肠炎出现出血常为间歇性，便血量较少，粪便中所含有的脓血或是黏液，伴有腹泻、腹痛及出现里急后重的等一些症状　肠息肉：肠息肉多为无痛性的便血，血色鲜红、无痛、血与大便不混合，有时伴黏液，偶而会有近肛门处的息肉出现脱出于肛门之外　内痔、混合痔：内痔的病情和混合痔是常见的便血的原因，便血情况一般是发生在排便过程中或是便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合，有时还会伴有肿物的脱出　肛瘘：肛瘘的大便便血量是较少的，常与粪便相混，呈现出脓血样或是脓血黏液的样便，色鲜红，大便频数，有里急后重的感觉及其左下腹压痛，并伴有腹痛、腹泻及恶心、呕吐。意见建议

问题分析：电焊是一种在瞬间强电流作用下产生的一种高温作业.它主要是使同一种(或不同种)金属在高温下溶解而融合在一起,但在此同时会产生一种强烈的光线,而其中的紫外线对人的眼睛视网膜会造成不可想象的伤害意见建议：因此在电焊作业时一定要保护好自己的眼睛,带好眼罩和手套.一旦被这种强光伤到千万注意休息,

指导意见：你好，手发紫通常是因为局部的血液循环方面的障碍所致，局部血液循环障碍会导致组织缺氧，从而形成发紫的现象，建议多按摩，注意观察看

指导意见：泌乳素高 建议服用溴隐亭来治疗高泌 乳素血症,剂量为开始时每日2.5毫克,一周后如 无不良反应则逐渐加大剂量到每天5 -7.5毫克,分2次口服,一般在一个月后即可收 效。

指导意见：你好；甲减需要长期服用甲状腺素替代治疗。 建议继续服用优甲乐，定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整优甲乐用量，甲减，及甲状腺功能亢进正的简称。是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下 降所引起的临床综合症。也可以采用西医的方法。比如补充铁剂、VB12等。还可以有其他药物如TH替代治疗。祝你健康。

问题分析：你好，干活以后本来就会出汗，这是正常的现象，但是一般如果出现面部浮肿的话，这个需要先排除是不是由于，肾脏疾病导致的可能性所以最好到医院去检查来明确。意见建议：要到医院去看一下泌尿系统内科并且需要进行尿常规检查需要系统B超检查肾功能检查来明确诊断这个需要进行对症治疗的。

问题分析：您好，尿痛和尿道分泌物，考虑是患有尿道方面的感染，应该去医院行尿液的检查。意见建议：建议去医院的泌尿外科行尿液的化验，然后根据化验结果对症治疗，平时生活中戒烟戒酒，注意个人卫生。

病情分析： 血糖高的话柚子和苹果是可以吃的，重点在于不可过量。意见建议：每天要按时进餐，吃水果可少量进食不可过多，比如苹果一个吃半个，不要连续进食糖分过高的东西。要定期定时测量血糖。