一吃荤的就拉肚子,说明肠胃虚弱,肠胃功能不良。因为荤类食物较难消化。会给肠胃带来较大的负荷感。首先想要吃肉,一定要保护自己的肠胃。
恢复肠胃功能。注意要多以清淡为主。合理安排作息时间,养成良好的生活习惯。