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吃了大豆鳞脂、鱼油还有液体钙,饭量一下子
我这段时间吃了大豆鳞脂和鱼油还有液体钙,最近发现我的饭量一下子提高了,以前吃一个馒头就饱了现在吃两个都觉得没饱,我瘦以前胃出过血,这个反应是好还是不好呢?我还能不能继续吃了
提问时间:2020-05-25 11:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述,吃饭只要适当就行,不能过量也不能吃不饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,就是一天之计在于晨,早上早餐必须吃,还要有营养,中午体力都消耗了,所以要吃饱,晚上只要吃七分饱就行。
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