您好,根据你的描述,你现在的年龄,说明你已经快要进入更年期,由于卵巢功能退化,激素水平影响,月经会不正常,有可能会有短暂的停经,然后再来,或者直接回出现停经现象,只要没有不适症状,不需要治疗。
建议您,心情平和,减轻压力,饮食要合理,睡眠要充足,劳逸结合,加强有氧运动,提高抵抗力。