失眠靠吃禄旦平维持睡眠怎么治疗

意见建议：属于明显的压力过大导致的需要的是放松。心 绪放松，身体放松。相信自己一定没问题，首先自己得确实没问题

心理分析：你好，根据你的描述，建议首先调整心态，多与家人朋友沟通，转移注意力，心理指导：如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院

病情分析： 你好，27岁男性，你上述描述的症状在精神科疾病的症状里面叫易激惹，属于异常的行为，目前仅根据这个症状是不能诊断躁狂的，可能跟他以前的性格有关，但是可以看出来他比较焦虑。意见建议：建议你带你老公去精神科检查一下，有必要用一些抗焦虑及心境稳定剂控制一下，不然会影响你们的日常生活，希望会对你有所帮助。

这种情况要考虑可能是因为精神心理因素导致的失眠症有关，并不是焦虑症的表现，建议要注意放松心理、规律生活、适量锻炼、转移注意力，必要时要及时到当地医院的心理科门诊就诊。

心理分析：焦虑性神经症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，顺其自然，为所当为，做自己应该做的事，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

病情分析： 您好，去中医治疗失眠的话建议挂神经内科或者有中医科的话直接挂中医科。中医讲究的辨证论治，患者的具体情况应该具体对待，分清证型才能对症用药：肝火扰心证，治以疏肝泻火，镇心安神；痰热扰心证，治以清化痰热，和中安神；心脾两虚证，治以补益心脾，养血安神，为了能早日康复，建议及时到医院找医生治疗。意见建议：失眠患者要注意情绪要平稳，忌忧虑恼怒，要做到恬淡虚静，心神安定。睡前不要看惊险侦探之类的书籍、电影、电视。尤其是睡前半小时内最好是不要再玩手机或者电脑，为好的睡眠提供前提。

病情分析： 你好，精神分裂是一种很顽固的疾病，盲目的用药或精神刺激会使病情反复甚至是加重，所以患者一定要在医生的指导下用药，自己不要盲目的用药，避免病情的反复甚至是加重.意见建议：精神病临床上治疗大多采用西药，但是有很大的副作用，长期应用对患者的肝肾功能有影响，且易产生耐药性和依赖性，建议患者采用中药调理治疗，综合调理脏腑功能，达到治疗疾病的目的。

指导意见：这个你就思考和整理一下你的人生，看你是想做什么样的人要作那些努力规划一下。

精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.同时配合心理治疗从根本上治疗精神病,才能取得满意的治疗效果,精神病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,祝早日康复!

问题分析：你好，做梦是一个常见的疾病，主要是工作紧张，过多劳累，或接触刺激性的事情，是大脑功能调节紊乱，睡眠后一部分脑细胞还在处于活动状态，就引起了做梦。意见建议：注意休息不要熬夜喝浓茶，不吃辛辣油腻煎炸刺激性的食物，睡觉前不要剧烈的活动或接触刺激性的环境，可吃点枸杞、百合、山药、核桃之类，可口服安神补脑液、柏子养心丸、健脑补肾丸之类的中成药。