胆小疑神疑鬼怎么办？

心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你的情况属于精神受到刺激后引起的焦虑症。焦虑症是一种常见的心理疾病，具体表现为焦躁不安，紧张缺乏安全感，容易走来走去，失眠等，同时会引起身体方面的不适。对于焦虑症的治疗大部分人是可以痊愈的。所以建议你尽快到当地正规心理诊所接受专业的治疗。

按照您描述的症状，您是典型的入睡困难，因为没有得到较好的休息而出现了周围神经紊乱，在心血管方面有心悸，胸闷，血压不稳定，周围血管收缩障碍改善睡眠质量和有效睡眠时间，提高生活质量，减少可能影响睡眠的因素。也可以给予药物干预，短期内环境改善睡眠，然后慢慢调节

你好，如果您目前准备怀孕的话，最好停用一切药物，有的药物会影响孩子的神经智力发育，为保险起见，还是不要用了。建议您孕前口服叶酸，为怀孕做好准备，可以放松心情，如果病情需要可以找心理医师来进行心理疏导。

前者主要是妄想症状为主，后者思维情感等方面症状更多些。哪种病都有轻有重，不能比较。谢谢您的提问

。患了强迫症建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

轻微的头晃可能与个人养成的不良习惯有关，不过也可能是颈椎病、甲亢或者心理压力引起的，严重时就要警惕是否患有帕金森综合征等神经性疾病。暂时可以采取推拿、针灸等保守疗法帮助缓解。患者要注意每天进行适当的休息，不要长时间保持低头等动作，学习或工作一段时间后就要及时进行休息，睡觉时使用的枕头高度一定要保持适宜，以促进症状的好转。

神经性厌食症可以吃黑鱼。神经性厌食症可以吃黑鱼。黑鱼富含蛋白质、矿物质。神经性厌食症属于心理疾病，多开导。患者的饮食宜给以低脂、高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物，多吃牛奶、香蕉、羊奶、粗粮、豆类、黑木耳、芹菜、红薯、花粉、鱼、蜂蜜等食物。忌煎炸、辛辣、刺激性食物，忌饮酒忌吸烟。保持大便通畅。

你好，心理动力学（psychodynamic）,又称精神动力学或精神分析学。根据心理动力学的观点，行为是由强大的内部力量驱使或激发的。这种观点认为，人的行为是从继承来的本能和生物驱力中产生的，而且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。剥夺状态、生理唤起以及冲突都为行为提供了力量，就像煤给蒸汽机车提供燃料一样。在这个模型中，当机体的需要得到了满足、它的驱动力降低时，他就停止反应。行为的主要目的是降低紧张度。

您好，这位朋友你好！失眠是临床常见症状，以不能获得正常睡眠为主要症状，包括睡眠时间不足，睡眠质量较差等。建议平时保持乐观情绪，压力不要太大，注意不要过度劳累，必要时可以在医生指导下服用安眠药，祝您健康。跑步可以提高身体素质，而且疲劳状态下容易进入睡眠。

真正不怕失眠的人是这样的。失眠的时候不介意睡觉，困的时候睡觉，精力充沛的时候做你喜欢的事情，甚至不考虑今天什么时候必须睡觉。你当它来临时，你不会抗拒。当它没来的时候你不要问它，就像婴儿一样，你心里没有睡眠的概念。