风湿性关节炎不消肿怎么办

应注意的饮食饮食营养应注意全面,不要忌口和偏食.一些食物应限量,但不是忌食.★要少食牛奶,羊奶等奶类和花生,巧克力,小米,干酪,奶糖等含酪氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素,白三烯,酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重,复发或恶化.★少食肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体,酸类,花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛,肿胀,骨质脱钙疏松与关节破坏.★少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重.★少饮酒和咖啡,茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化.★可适量多食动物血,蛋,鱼,虾,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸,精氨酸,核酸和胶原的食物等.

1.风湿热邪,阻痹关节型（1）苡米仁粥（《本草纲目》）：苡米仁为未,同粳米煮粥常食.（2）柳枝或西河柳50-100g.水煎服.每天1次,连服14天.（经验方）（3）小麦60g,茅根,甘草各30g,水煎服,每日一剂,连服有效.（经验方）.

2.风寒湿邪,阻痹关节型（1）苡米干姜粥（民间验方）：苡米50g,糖50g,干姜9g.先将苡米,于姜加水适量煮烂成粥,再调白糖服食.每天1次,连服1个月.（2）辣椒根煮猪肉（民间验方）：瘦猪肉100g,辣椒根90g.共煮汤,调味后服食.每天1次,连服7—10天.（3）石榴皮煮母鸡（民间验方）：石榴皮150g,母鸡1只.将母鸡去毛及内脏,切块,加石榴皮同煮汤调味服食.可连服数剂.

3.肝肾亏损,痰湿凝结型（1）公鸡汤（民间验方）：黄腿公鸡一只（重500g）,加麻黄,牛膝,木瓜各6g,和鸡肉炖着吃,剩下骨头焙干,冲黄酒服出汗.（2）五加皮炖母鸡（民间验方）：五加皮60g,老母鸡1只（去头,足及内脏）,加水炖熟,取汤及鸡腿.待症状减轻,隔3—5天再服一剂.（3）乌头大米粥（民间验方）：生川乌头3—5g,大米50g,姜汁10滴,蜂蜜适量.将川乌头捣为细未,先煮沸米粥,后加川乌头末改用小火慢煮,熟后加入姜汁,搅匀再煮片刻即可.早晚餐服食,5—7天为一疗程.以上是对“风湿性关节炎不消肿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！