你好,每个人有自己的月经周期,只要是很规律的,月经推迟几天不要紧,但是如果疼痛明显可能有子宫内膜异位等。建议你最好是到医院去做相应的检查,查明病因,对症治疗。
平时注意个人卫生,饮食以清淡为主,多喝水,注意保暖,多锻炼身体,增强抵抗力,生活起居要有规律,祝您康复!