长时间痛风是可以导致关节变形,平时需要多喝水促进尿酸排泄,不能吃高飘零类食物,肉类食品,海鲜品,豆类食品,平时休息避免受凉劳累,有时间可以考虑中药调理,平时需要戒口。
平时一定要注意多休息,避免过度劳累,也不要剧烈运动,要保持愉快的心情,避免过度紧张。