问题分析:你好,顺其自然,做自己该做的事就行,你越是纠结越是难受,我的建议是充实每天的生活,转移自己的注意力,为所当为,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的心态,如果自己要想,就随自己去想,适当运动锻炼,理智无法战胜感情的,不要勉强自己,祝你身体健康