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医生回答
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女性朋友从18岁以后一直到更年期要经历许多关键的人生转折从脱离父母的庇护到独自面对社会-工作-恋爱-结婚-为人妻-为人母.要经历多次生理和心理上的角色变化此外还要面对数不清的日常琐事和生活挫折特别是情感方面的挫折尤其对女性的伤害最深所以作为成年女性要想保持一个平常的快乐之心谈何容易正因为如此焦虑、烦躁、失眠、心神不宁不时的光顾女性生活忽然有一天就发现原本年轻的自己鱼尾纹、黄褐斑已悄然爬上了眼角眉梢.压抑、痛苦、超负荷运转缺少必要的排解和有效的疏导是导致内分泌失调和紊乱而引起黄褐斑、色素沉着的根源要想常褒青春需要学会心理上的自我调节：正面积极的看待问题放松心情保持开朗乐观的心态生活上均衡饮食多吃蔬菜水果坚持适当的户外运动等一旦长斑了也不要惊慌失措对症祛斑不过斑的形成大多与内分泌失调有着很大的关系女性要时刻关注自己的内在平时就多注重调养补气血调经络目前有款中药祛斑产品雪菲@美白胶囊深受广大女性朋友们的追捧它的祛斑效果独特安全无副作用黄褐斑提前预防更好一旦长斑也不必慌及时治疗就可以了
