两脚很软很无力,是虚的症状;再有肌肉发麻要么是经络不通,要么是腰椎4,5异常压迫神经导致.体虚加上睡眠不好,如睡得浅或是做梦就要做面部,头部中医按摩;
肌肉发麻先查看脊椎是否异常,然后再做经络调理,达到气血,精血循环正常;所有的神经末梢血液都是最后抵达,它需要人体的精气来推动,气弱,精血不致就会引起发麻的感觉。