早上喝牛奶好还是喝白开水好

能你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

1这个没事的，一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升),血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升。饭后1小时,血糖可上升到10毫摩尔/升2这个5.86是正常范围不是高的很正常的3一般没什么要注意的就是不要长时间吃过甜的就行了

你好，请说明显在激素脸的主要症状，使用什么药物导致，使用激素有多长时间，以便于我们判断清楚病情。

脑出血,有可能出现肢体问题的，因为导致脑神经元损伤，所以为出现肢体问题，这个只能说通过康复锻炼针灸等方法慢慢恢复，神经的恢复是比较慢的，要注意营养的补充。平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

你好，根据您所描述的情况考虑，和个人的体质虚弱也是有一定关系的。指导建议：建议您最好可以及时去医院神经内科检查一下，采取药物治疗，控制目前的情况，需要多注意观察。

鸭舌就是鸭的舌头部位，是一种非常美味的食物，一般鸭舌的做法有很多，通常都是红烧、卤制或者做成香辣的鸭舌，做之前就是先要将鸭舌洗干净，然后准备好适量的葱姜蒜、生抽、色拉油、料酒、麻油、味精、白糖、花椒和辣椒等，然后将鸭舌放入锅中煮沸以后捞出沥干，在炒锅中导入色拉油，放入蒜姜、花椒和干辣椒，再放入鸭舌爆炒，最后再加入生抽和其他的调料，就可以了。

盐酸环丙沙星和莫西沙星的作用差不多，没有什么大的区别，都可以用于尿路感染的治疗。建议服用这两种药饭后服用比较好，因这两种药都比较刺胃，饭后服用能减轻胃肠道反应。

健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您应注意适量的多喝些温开水，注意多休息，且尽量避免食用些：辛辣，油腻，煎炸，过硬，过粘等具有刺激性或难以消化吸收的食物，注意尽量食用些易于消化吸收的食物，如：鱼类，稀饭，粥，牛奶等。

你好，神经性耳聋是一种病情较为复杂的耳聋疾病，引起的原因有药物因素、病毒感染、耳部疾病等，主要引起了听神经的病变，形成了听力减退，甚至听力消失。对于本病的治疗，一般需采用中医辨证治疗，中医采用清肝火和补肾的方法治疗，有一定效果。

肿瘤的治疗最好是中西医结合治疗同时进行效果最好西医的手术放化疗都有很大的毒副作用和后遗症所以最好同时配合无毒抗癌绿色疗法中医中药这样既可以减轻西医治疗的毒副作用巩固病情;同时还可以减轻症状控制病情发展提高生存质量延长生存期。中医治疗讲究辨证论治对症治疗不能在网上随意找个方子来吃所以如果您想治疗首先最好是可以带患者来诊这样通过中医的望、闻、问、切结合西医检查资料给予有针对性的治疗方案这样见效更快如果患者不能来诊家属可以带资料来或者传真病历资料