您好,你所说喜欢趴着睡觉,我们认为这个是不正确的睡觉姿势,但是很多人都会这样子睡,根据您的描述来看你33岁了,俯卧时下颌受到头部压力,容易引起磨牙,也会妨碍呼吸、引起体内氧气不足,我们建议您可以尝试侧卧休息的体位。