28周糖耐正常,35周指尖采血血糖偏高怎么办

问题分析：你好，指尖采血不是很准确，可以去医院再做个正规的血糖监测，如果只是稍微有点高，也是不需要担心的。意见建议：注意饮食，少吃多餐，多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。

富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。