痘痘留下的斑一般是很难去除的,需要长时间的护理,最快的方法就是去医院进行激光祛斑,但是价格会比较贵,对皮肤伤害也大,如果想要自己去除的话,可以通过外用祛痘斑的护肤品,内服用胶原蛋白,这样坚持效果会比较明显,注意腿部尽量不要暴晒。