您好,睡醒之后喝水有利于帮助身体补充夜间丢失的水分。水的冷热根据个人身体情况而定。但是不建议喝过热和过冷的水。不建议喝冰水,如果身体条件允许,可以喝凉白开,但是冰水容易刺激胃,造成胃痉挛。
所以不建议晨起饮用。