您的情况可能是上火、阴虚内热引起的症状。服用丹参片,柏子养心丸,保心宁等,同时注意休息,劳逸结合,适当锻炼,心情放松,不要着急上火非常重要,低盐低脂饮食,保持血压稳定等。
常防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因,特别是要注意精神放松,避免过度紧张,疲劳;避免劳累;注意加强营养,多食富含蛋白质和维生素类食物。