您好!在不扶拐的情况下,半年之内最好不要下床进行长时间的走动。但是如果是年轻人的话,在骨骼愈合三个月后,可以进行适当的针对性练习。
这种联系主要是肌肉恢复联系。但切记不能够做将全身重量转移到受伤腿的尝试。在骨骼愈合后半年,可以进行适当的行走,这时主要是加速骨骼强化的练习。
如果在愈合后一个月就下床行走的话,虽然不会绝对达到再次断裂的程度,但是对于骨骼的愈合绝对没有好处。因为此时的愈合区还相当的脆弱,再次断裂的可能性比较高。
建议您在床上进行卧式锻炼,即在不负重的情况下,进行腿部屈伸联系,先将肌肉以及韧带力量恢复至断裂前的二分之一水平。
之后,再考虑下床行走,谢谢!