想减肥早中晚餐应吃什么呢

你好，根据你的描述，穿耳洞术后3周，除了现在的耳洞流血外，有没有皮肤红疼症状用碘伏或酒精棉签擦拭2-3次后涂红霉素眼膏，一天上午、下午各一次，暂时不要戴耳钉

要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。

你好，如果没有出现疼痛，红肿不适的症状没有什么大碍，注意休息，保持充足睡眠，良好的心情，忌辛辣刺激性食物。

从你所述的症状来看，可能有以下原因导致肝的问题，胃肠胀气，慢性阑尾炎，建议你去正规医院，明确病因，才能对症治疗。指导意见肝的问题建议做检查，肝功能检查以确诊；胃肠问题建议中医治疗，多是由于肝气郁滞导致，服用理气通腑药，平时饮食宜清淡，忌寒凉辛辣；阑尾炎需抗炎治疗；妇科需明确病因，对症治疗

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您好，按照您的情况，您这应该是局部创伤来造成的局部不适的症状建议您去正规的医院检查治疗,一般建议您在过一周后在局部刺激，现在是愈合期，防止感染以上是对“额头缝的美容针缝了三层伤口也比较长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，不可以不吃晚饭的，可以少量吃一些的。要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

你好，目前的情况是烫伤了，如果程度轻微，一度的话，留疤痕的可能性较小的，但是如果深度厉害，可能的。这个败血症的情况，如果范围不大，一般来说几率低，自己还是不必过于担心的，然后就是这个保持局部的地方干燥，可以涂抹些烫伤膏

可以从很多方面入手，当然方法的效果也是因人而已的，一般的方法可以从饮食入手比如多吃富含维生素E、B族的食物具体食物有谷类、豆类、瘦肉，动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。还有一类方法采用按摩胸部、乳房的办法来增。

您好朋友，根据您的描述，脸部皮肤出现黄褐斑症状是由于气血失调导致症状。您好朋友，根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服气血和胶囊治疗。