您好,根据症状描述考虑是肩周炎的病变导致的这些症状,是由于局部肌肉组织劳损痉挛引起的症状。建议做一下推拿按摩或针灸、拔罐等治疗,同时结合服用些舒筋活络的药物治疗,可改善病情;
日常注意避免过度劳累,注意保暖避免受凉。