爱睡懒觉，不经常锻炼身体怎么办

您好！根据您所说的情况，主要是运动有点累，出汗时，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行。注意饮食要清淡，尽量穿透气的衣服。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

你好，狐臭主要是汗腺分泌的液体与感染的念球菌混合成的一种刺鼻的味道。只有慢慢的调理汗腺杀死念球菌才能够有效的治疗，所以不建议手术治疗。手术治疗只是把腋下部分汗腺切除，如果说汗腺分泌过旺的话这样就很容易复发，治疗的话建议用中草药的HC皂每天清洗腋下早晚各一次，一般一个月就可以治愈。如果严重的话时间要长些。治愈停药后平时应多注意卫生勤洗澡，可以有效预防复发

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。指导意见这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

您好，根据你的主诉，在急性肠胃炎之后出现大便稀软不成形，考虑是由于虽然化验血常规或者是便常规都是正常的，但是长时间腹泻会损伤正气。正气不足，脾气还没有恢复，脾虚不能运化水湿之邪就会出现大便稀软，可以适当口服一些健脾益气的中药，比如参苓白术散配合上补中益气丸等，祝你健康。

肾阴虚会上火。肾阴虚上火的情况往往是可以采用中药进行调理治疗的。如六味地黄丸或知柏地黄丸药物的治疗的。注意保养的。饮食要清淡的，保持心情舒畅。不要劳累、着凉的。肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。用六味地黄丸治疗.应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜

请出示明确的病理结果，如果是良性的就不是胰腺癌，就不会转移到肝、胆管、胃部。所以需要病理结果明确一下。如果是胰腺癌的话，不建议化疗，因为术后化疗和不化疗，有研究证明生存期都一样。可以中草药煎服调理。医生询问

您好！老年人这种头痛头晕目眩症状多于脑血管疾病、高血压有关系，建议到医院神经内科系统检查一下，有必要检查一下血压血糖、血脂水平，做个颅脑CT或者MRI看看，明确诊断积极治疗。从中医角度分析，这种情况可能是由于肝阳上亢、或者气血亏虚，或者痰湿上蒙清窍有关系，建议到医院中医师面诊咨询诊治，配合中医中药治疗。日常生活方面绝对忌烟酒，忌食辣椒肥腻、油炸食品，保持心情舒畅，避免生气劳累感冒。避免个人单独外出活动，因为很容易出现晕倒而发生意外。

你好，阳痿早泄根本原因就是肾虚，平时可以多吃一些动物的内脏如羊肾猪肾肠肝等也可以多吃一些黑食，比如黑米黑豆木耳等黑色食物韭菜和虾这些食物都有补肾壮阳的作用。肾虚分肾阳虚与肾阴虚.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

你好，紧急避孕药的效果非常好的，一般的，我们说可能会达到98%以上的，所以，在72小时内口服了紧急避孕药，一般的不会怀孕的。

这位患者，您好！大小便失禁是马尾神经损伤的表现。指导意见咱们一般应用申捷来促进中枢神经恢复，这个是静脉注射的。但是，中枢神经损伤了之后，再恢复是比较困难的，要经历很长时间，而且很多恢复的效果也不好，是骨科的一大难题。希望能够帮助到您！