您好,食症是用来处理压力以及不愉快感觉的一种方式,患者在生理上并不需要进食,而在心理上却有长期饥饿的感觉建议您最好在当地找心理治疗师接受心理治疗,也有助于解决贪食行为和强迫症状。
做点其它事情,转移自己的注意力,多参加一些活动,有助于放松身心。平常的生活之中,更应该注意放松自己,相信自己,不要给自己太大的压力,不开心的时候学会倾述,这样贪食症才会远离你!
你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
病情分析:
产后阴道经过挤压,会出现松弛的状况,但是产后是可以自主恢复的。
指导意见:
建议可以在产后积极的做一些收缩锻炼、盆地恢复等到对于阴道恢复紧致很有帮助,另外需要比较过度减肥。其次如果阴道长时间没有恢复紧致,也可以选择正规的缩阴产品,比如露卡菲娅帮助恢复。最后还需要注意阴道卫生。
希望上述回答对你有所帮助,祝你健康!
指导意见:
你好,人生大多不如意,有什么想不开的,偶尔钻个死胡同,得知道掉头。压力大是正常的,自己要有调节自己的欲望,可别犯懒。
病情分析:
你好,这个是很难的。
指导意见:
建议你还是尽量少喝酒,平时饮酒前吃的酸奶,喝酒时多吃点蔬菜,水果比较好
病情分析:
您好,您叙述的症状是抑郁症的表现,
指导意见:
具体是什么病症建议患者及早去医院实际的确诊一下,建议可以采用中药结合针灸及心理疏导来治疗。
您好!保持良好的心态,建立有规律的生活制度,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;建议使用sk-g治疗仪和宁神解郁平衡疗法相结合。祝您早日康复!
你好,焦虑症是指持续的无具体原因的感到紧张不安,或无现实依据的预感到灾难、威胁或大祸临头感,伴有明显的自主神经功能紊乱及运动性不安,常常伴随主观痛苦感或社会功能受损。
以上是对“有焦虑后,是不是整个人都很敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一个人不可能没有压力,如果以上判断持肯定的占多数时,那就是一个警钟,是在压力下心理不健康的表现。要想改变这种情况,可采取下列的方法舒缓情绪,排解积累的压力。其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心,通过相互诱导、抵消或冲淡原来的优势兴奋中心(即原来的不良情绪中心)。当与人发生争吵时,马上离开这个环境,去打球或看电视;当悲伤、忧愁情绪发生时,先避开某种对象,不去想或遗忘掉,可以消忧解愁;在余怒未消时,可以通过运动、娱乐、散步等活动,使紧张情绪松弛下来;有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,可使情绪理到缓解。
病情分析:
您好,出现夜间盗汗的原因很多,除与睡眠环境空气流通状况,透气与否有关外,有些疾病如结核病,心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤,这些都可能出现夜间盗汗的情况。
指导意见:
建议对于病理性出汗应该对症下药,补充身体所缺乏的营养,应该马上去医院看医生。在饮食方面要按照自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合自己的饮食宜忌规律,制定对自己最好的食疗调养身体。