我头发又硬又干又粗怎么办？

病情分析：
这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。
指导意见：
在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出现肚子痛，

病情分析：
你好 根据您的描述可能是创伤性关节炎或肌肉拉伤，另外也不能排除非损伤性炎症
指导意见：
你好，建议您继续用物理治疗如激光或红外或微波理疗，水疗等，可以测一下骨密度和血钙的含量，如果血钙偏低建议及时补充，另外建议补充一下胶原蛋白，可以定期喝一点大骨汤

痘印去除痘疤采用激光来治疗效果是不错的，患者在日常生活中应该多吃蔬菜和水果，多补充维生素，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品，避免过多的油脂分泌而堵塞毛孔，不要吃宵夜，要保持大便通畅。补充大量的果蔬中维生素，蔬菜和水果含有丰富的维生素成分，有利减少皮肤脂肪的分泌，对青春痘的愈合有好处。建议到正规的皮肤病医院来用药治疗，才能够早日的恢复健康。
以上是对“怎样能祛掉脸上青春痘疤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

复发也不要着急害怕，你之前的治疗效果还是不错的，复发很大的可能性是因为护理没跟上，建议专业的中医治疗，治好后也不要掉以轻心，一定要严密防护才可以的

病情分析：
你好，考虑你患的是痤疮。
指导意见：
痤疮是最常见的皮肤病，此病是由遗传、饮食、内分泌紊乱引起的，我建议你可以口服维胺酯胶囊，外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。用上海硫磺皂洗脸，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

鱼鳞病难以根治，但是您可以通过进行治疗和护理减轻症状：
1.可以服用或者涂抹一些医生所开出的止痒止痛药物，这包括一些不含激素的止痒膏，这些药通常在止痒的同时还会减轻鱼鳞病的症状。2.合理安排自己的饮食。譬如一些我们日常所吃的蔬菜、水果、豆类会帮助鱼鳞病患者起到止痒的效果，还会帮助患者治疗鱼鳞病。3.处理好自己的皮肤问题。4.注意休息，避免操劳。如果不能保证充足的休息时间，会引发皮肤方面的刺激以及情绪上的恶化，对病情反而是百害而无一利。

你好，如果是遗传性天生的白发，这个是很难变黑的，但也可以改善的，建议还是去医院检查一下有没有微量元素缺乏的情况，另外可以尝试使用一些中医中药调理。平时可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题。色素痣过大是需要切除的，很小的话就不用太紧张了
指导意见：
建议您观察一段时间，不要去触碰他它，如果在很久都没有变化的情况下。突然之间发生了改变，那是一定要去医院切除的。并且要做病理
以上是对“所有的痣都需要切除吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述来看应该是有尖锐湿疣，一般来说，这种疾病是通过不洁性交传染的，建议您及早去医院检查治疗。

病情分析：
你的情况考虑是属于胃火旺盛上延面部引起的上述的症状
指导意见：
你的情况可以考虑使用黄连清胃丸加上三黄片或是外用金黄膏外用治疗一下就是可以的