你这是由于后背的血液循环减弱引起的发凉的情况。指导意见一般你这种情况没有必要进行特殊的治疗和调理,只要自己平时多活动一下多进行一些体育锻炼这样增加一些局部的血液循环逐渐的你的这种症状就会消失了,如果凉的挺厉害的话你可以采用热敷的方法来缓解一下。