问题分析:你好,根据描述的症状看多考虑的是脾胃湿热导致口渴,嗓子有白痰,大便稀,多与日常生活饮食方面不协调,经常熬夜,导致阴虚火旺造成相应不适,意见建议:可以适当服用附子理中丸调理下,平时注意保持口腔卫生清洁,日常生活饮食方面清淡些,多吃些新鲜蔬菜,水果,生冷,辛辣,油炸等刺激食物,好好调理。