你好,怀孕后理论上左侧卧位可能更利于健康,但是其实影响都不大,人睡熟了很多时候都是会不自然的翻身的。目前四个月,可以平躺睡觉,除了不要俯卧位睡觉以外,其它的姿势自己感觉怎么舒服就怎么睡就可以了。
注意休息和按时到医院产检。