问题分析:这情况还是积极选择少食多餐配合多让孩子吮吸帮助催奶较好的,注意卫生的加强营养意见建议:但是避免压力大较好也可能属于体质因素或者气血虚导致不适的情况,注意少食生冷刺激性食物,但是避免熬夜,考虑情绪不好等也可能导致乳汁少的,注意多喝水的,避免着凉的