脸上的黑痣考虑是因为皮肤内黑色素堆积所致,与经常熬夜、经常食用垃圾刺激性食品、长时间受到辐射有关。建议您养成良好的生活作息饮食习惯,出去户外活动时,可以涂抹防晒霜,戴遮阳帽。
痤疮是皮肤科常见的附属器疾病之一,发病机制和内分泌紊乱有关系。摄入刺激性食物、长期熬夜、情绪刺激、压力过大等都有可能刺激或加重症状。其中刺激性食物一般是指腥、膻、辣、甜食、油腻大的食物,这其中包括肉类、蔬菜、水果等。刺激性水果的主要包括榴莲、芒果、桂圆、荔枝、菠萝等,因为这些水果的热量过高,食用过多易使体内雄性激素水平增高,这也是痤疮发生的前提之一。除此之外的水果一般都是可以食用的,即相对较平性或稍凉性的水果痤疮患者一般都是可以食用的,包括苹果、香蕉、梨、橘子、橙子、香瓜、葡萄、柚子、白兰瓜等。这些水果对于体内激素的代谢一般影响不大,更不会使雄性激素水平增高,所以也不会刺激痤疮加重症状。