你好,脚踝粉碎性骨折术后,长久坐着是会影响恢复情况的,术后一个月建议先拍张片子看看骨折愈合的情况,如果有骨痂生长,可做一些被动的活动,要循序渐进,比如让别人给你活动踝关节,只能做屈曲活动,不要做旋转。
一两周后疼痛减轻,可以考虑扶拐下地,但不能负重,下地后脚会肿,可以热敷或者用一些促进血液循环的药物治疗。祝你早日康复。