指导意见:你好,这种情况要考虑是否由于更年期导致的,建议到中医院就诊,用药调整看看。平时要多吃豆制品,适当补钙,多运动,增强身体抗病能力。
多吃新鲜蔬菜水果,保持心态平稳,睡眠充足。希望我的回答能够帮助你,请对我的回答做出评价,谢谢!