注意在饮食上调理。做到有规律的饮食,不过饥过饱,避免吃辛辣刺激性食物,避免过冷过热粗硬的食物,如果胃酸过多可以吃面食,面食中的碱可以中和胃酸,面食容易消化吸收,平常避免情绪激动,不要生气。
注意胃部保暖。