健康指导:建议从饮食入手慢慢调节,同时适当运动,以增进机体的修复能力。建议饮食方面要做到规律、合理,宜清淡易消化食物,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。
禁吃油腻上火的食物;忌肥肉、甜点、冰淇淋等;少食热量较大的食物;如辣椒、羊肉、公鸡等少食。