你好,根据你描述的情况多考虑是属于胃肠道调节功能紊乱的情况的,这个情况多考虑是由于平时受凉或饮食不当刺激导致的情况的,现在的情况是建议平时注意避免受凉,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食为宜。
当有这个情况的时候就建议在医生的指导下服用整肠生和参苓白术散做调节治疗为宜。