你好,根据你的这个情况来看的话应该是属于日光性皮炎,出现这个症状是与本身肤质的敏感和太阳当中的紫外线的照射有一定的关系的。
暂时不建议沾水洗澡,可以吃点西替利嗪和维生素C片,尽量的避免再次的在阳光下工作和游玩,多休息一下,忌一些辛辣刺激性的食物,必要的话可以到医院输液葡萄糖碳酸钙和地塞米松。