您好,根据您所描述的情况,主要考虑是内分泌失调导致的,平时要注意多喝水,多吃一些水果蔬菜。指导建议:少吃一些油腻高脂肪高胆固醇的食物,平时要注意适当的增加锻炼,主要还是饮食调理,不要吃含有激素类的食物。