跑步调高后拇指外伤导致疼痛,需要结合理睬考虑是否骨质关节问题,还是软组织挫伤当然如果是暂时以软组织问题,短期休息,冰敷,二十四小时后热敷,内服跌打丸,消炎止痛药物都可以好转,建议你通过医生诊察后才做后期处理