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腰椎间盘突出常因外伤撞击,腰肌劳损,长期受风寒引起,临床表现为腰部疼痛,酸困,并向下肢放射性疼痛,突出物时间长时会有钙化形成.指导意见陈李济舒筋健腰丸是广东陈李济药厂生产的,治疗作用主要是壮腰健肾,舒筋活血,对腰椎间盘突出有治疗和预防的作用.但只用这一种药很难达到一定的效果,如果也吃过很多药,按摩,推拿,牵引都做过没效果的话,可以试下用腰椎穴位注射,营养腰部肌肉和神经,改善钙化情况.生活护理1,防寒保暧,避免过度劳累.2,每天可做些腰背肌的功能煅练,如小燕飞动作.3,每晚休息时可在腰底部垫一舒适软垫,长期可起到治疗和预防突出的作用。