病情分析: 您好,茶与蜂蜜同食不助于消化,并且蜂蜜煮沸会破坏酶类,蜂蜜应该加在温水中饮用才可以保证其营养不会受到破坏。
意见建议:建议牛奶与蜂蜜同时食。牛奶在微波炉中加热一分钟,然后加入适量的蜂蜜。蜂蜜可以直接食用,煮沸会影响蜂蜜原有口感和风味。
牛奶加蜂蜜的品种和数量,因人而异,自行选定,应该长期坚持。