治疗近视比较好的方法是激光手术,养成良好的用眼习惯和坐姿。用眼一小时,要到外面活动活动,向远处眺望。每天两次,坚持的眼保健操,对缓解近视视力下降也是很有好处。
平时一定要注意合理用眼,避免长时间上网看电视看手机,防止眼疲劳。