我的右肩在去年扔一块碎石拉伤后有些痛，有两次朝左臂

自己也可以慢慢恢复，但需要3--4周的时间，建议局部热敷，外敷正红花油。

指导意见：你好，就是指膝关节的内侧，这个内侧外侧应该能分出来吧，在膝关节与小腿骨头之间的部位。

问题分析：你好！根据你的描述来看，你的跟骨骨折较重，手术后加了外固定吧。意见建议：建议你三个月左右再同房比较稳妥，一切活动安全第一。平常多注意休息，多喝牛奶、多吃鲜鱼虾等蛋白质丰富的食物。祝你尽快康复！

病情分析： 你好，您描述的情况就是属于骨质增生，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，引起骨质增生，可以服用抗骨增生丸和西乐葆胶囊治疗意见建议：平时要改正不良坐姿,减少劳损,减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物等.防风寒,潮湿，清淡温热易消化饮食很重要的。

问题分析：先天性髋关节脱位在3岁以内都可以带矫正带矫正，有的时间要1-2年的佩戴，效果才可以看到，要恢复到完全正常是不会的。意见建议：这样的情况，还是佩戴的最好年龄，需要再有半年时间佩戴，可以更换一下矫正带，加上平时注意抱着时候叉腿抱，睡觉时候腿叉开放枕头。时间长了会好转。

指导意见：你好、排除骨折后、可考虑是局部挫伤、首先应休息、合理饮食、增加营养、补充维生素、注意局部保暖、避免寒湿、早期冷敷、后期热敷、外涂伤痛酊、红花油等、服用芬必得、双氯芬酸、三七伤、氯唑沙宗、维生素Ｅ、Ｃ、云南白药等

病例分析:没见本人，上述情况可能是神经根型颈椎病的临床表现。意见建议:颈椎病要根据具体情况决定治疗，可以服用活血止痛类中成药，不一定非要吃止痛片。如果药物治疗效果不佳，要进一步治疗，如我科专项技术，请关注一下，以后可能会用到。

健康指导：建议控制饮食调节饮食结构适当运动以提高机体的修复能力，建议饮食在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。五香大料、咖啡、香菜等不宜；禁吃油腻上火的食物；忌肥肉、甜点、冰淇淋等热量较大的食物。

首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊。

病情分析： 根据你的描述，你女儿患特发性脊柱侧弯的可能性较大，可虑尚未月经初潮，应尽早进行矫正治疗，防止侧弯进一步加重。意见建议：30°的脊柱侧弯尚在保守疗法的治疗范围之内，可以佩戴支具，做脊柱矫形训练，瑜伽，中医推拿，按摩控制并矫正脊柱侧弯。