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脾胃虚弱怎么食疗调理
我最近几天大便稀溏,不能正常的去上班,中医院检查是脾胃虚弱,要进行食疗,脾胃虚弱怎么食疗调理?
提问时间:2020-05-14 13:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
脾胃虚弱平时饮食上要注意减少油腻、辛辣、刺激、寒凉或者过热的不良饮食习惯。生冷瓜果要适可而止,不要多吃。多吃一些阿胶,晒干的红枣等。
要保证适当的锻炼,以不劳累为主。
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